Vergroot het geluk en succes dat je in jouw leven ervaart
Een intrinsieke motivatie is de sleutel tot het ervaren van meer geluk en succes in jouw leven
Onderzoek wijst uit dat als je een intrinsieke motivatie hebt om iets te doen, je gemiddeld 3 keer zo creatief, productief en succesvol bent in de uitvoering hiervan.
Maar wellicht de grootste winst die je hiermee behaalt is dat het de dingen die je doet verandert van iets waarmee je in je primaire behoeftes voorziet, in iets waar je daadwerkelijk geluk, zingeving en voldoening uithaalt.
Als je intrinsiek gemotiveerd bent om de dingen te doen die je doet, dan;
- Doe je dat omdat jíj dat zelf wilt
- Word je van binnenuit geprikkeld om hierbij het beste resultaat te behalen
- Ben je gemiddeld 3 keer zo creatief
- Presteer je gemiddeld 30% beter
- Lever je betere kwaliteit
- Ben je meer betrokken bij en trots op wat je doet
- Ervaar je meer geluk en ben je gemiddeld 3 keer zo succesvol
- Ben je eerder geneigd om door te zetten en jouw doelen te behalen
Verbeter je zelfkennis en zelfbewustzijn
Inzicht in jouw drijfveren maakt je bewust van wat jou intrinsiek motiveert en echte voldoening geeft
Als mens zijn we geconditioneerd om bepaalde waarnemingspatronen in sneltreinvaart onze acties te laten bepalen. Hierbij reageren we vaak automatisch op situaties door patronen die diep in ons onderbewustzijn zijn geworteld.
En juist omdat deze patronen in ons onderbewustzijn zijn geworteld, kan het moeilijk zijn om deze patronen te herkennen en te verklaren waarom we handelen zoals we doen. Juist daarom is het belangrijk om bewust inzicht te krijgen in je drijfveren: de waarden, emoties, en overtuigingen die aan de basis liggen van je gedrag.
Inzicht in je eigen drijfveren helpt om deze onbewuste conditioneringen te doorzien en je bewust te maken van wat maakt dat je een situatie waarneemt en ervaart, zoals je doet.
Door hier meer bewust van te worden, begrijp je beter waarom je je voelt, gedraagt en presteert zoals je doet en krijg je meer controle over je acties, kun je effectiever reageren op situaties en kun je patronen doorbreken die misschien niet meer voor je werken.
De grootste winst van het hebben van een goede zelfkennis van je eigen drijfveren is derhalve dat kan leiden tot het maken van meer bewuste keuzes die beter aansluiten bij wie je echt wilt zijn en wat je belangrijk vindt. Een proces van zelfreflectie dat essentieel is voor persoonlijke groei en het vinden van duurzaam geluk en succes in jouw leven.
Hoe beter je bekend bent met je drijfveren en jouw basisbehoeften, des te beter ben je in staat om;
- te verklaren waarom je wel of geen voldoening en succes in jouw leven, werk en (werk)relaties ervaart
- te voorspellen welke impact een (potentiële) verandering in de (werk)situatie heeft op jouw intrinsieke motivatie en het geluk dat je in je leven of werk ervaart
- hierover effectief te communiceren met anderen
- de emoties die je ervaart en de gedragingen die je vertoont te beheersen
- het succes en het geluk dat je in jouw leven of werk ervaart, actief te managen en een situatie te creëren die jou structureel (meer) voldoening geeft en jou van binnenuit stimuleert om er maximaal voor te gaan
- de (werk)relaties en samenwerking met jouw partner(s) en/of collega’s te verbeteren
Neem de regie over het geluk en succes dat jij in jouw leven ervaart!
Hoe beter je jouw drijfveren kent, des te meer grip je hebt op jouw intrinsieke motivatie en geluksgevoel
Als je bekend bent met je eigen drijfveren, dan weet je precies wat het is dat je -veelal onbewust- nastreeft bij alles wat je onderneemt en ook wat het is dat je op emotioneel vlak nodig hebt om je echt gelukkig te voelen en intrinsiek gemotiveerd te zijn. Het fungeert als een praktische checklist, waarmee je niet alleen de huidige situatie heel concreet kan analyseren, maar ook de uitkomst van alternatieve situaties in de toekomst gericht kunt voorspellen:
- Welke waarden kun je wel en niet naleven in de huidige situatie?
- Welke drijfveren worden hierdoor wel en niet ingevuld? Oftewel, welke fundamentele levensdoelen worden hiermee wel en niet gerealiseerd?
- Wat doet deze situatie met het geluk en de voldoening dat ik in mijn leven of werk ervaar?
- In hoeverre trekt deze situatie mij daarom van nature aan en beïnvloedt dit mijn intrinsieke motivatie om hier met volle overgave voor te gaan en het beste resultaat te behalen?
- Welke gedragingen kan ik hiermee verklaren? En wat zegt dit mij over de resultaten die ik tot nog toe heb verkregen?
- Welke waarden dienen beter nageleefd te kunnen worden om structureel meer geluk en voldoening te ervaren en tot de gewenste gedragingen te komen?
- Wat dient er te gebeuren, opdat deze waarden beter kan nageleefd kunnen worden?
- Wat zal het effect hiervan zijn op mijn gedragingen en de resultaten die ik in de toekomst zal verkrijgen?
Verbeter je relatie(s) en samenwerking met anderen
Hoe beter jullie bekend zijn met elkaars drijfveren, des te beter jullie elkaar kunnen motiveren
Uiteindelijk doet iedereen de dingen die hij of zij doet, voor zijn of haar eigen redenen. Je persoonlijke drijfveren -en de persoonlijke doelen die je nastreeft- bepalen daarom niet alleen wat jou als persoon gelukkig maakt, maar ook wat jou drijft in je relaties en jou daarin een goed of slecht gevoel geeft en je aantrekt of afstoot.
Als de interactie met de ander een positieve invulling geeft aan jouw drijfveren en jou als zodanig stimuleert om de belangrijkste doelen te realiseren die je nastreeft in jouw leven of werk, dan triggert dit een approach response. Deze situatie zal jou automatisch aantrekken en jou van binnenuit motiveren om met hem of haar een team te vormen en goed samen te werken. Als de interactie jou daarin belemmert, dan zal dat juist een tegenovergestelde reactie bij jou uitlokken. Deze situaties zullen jou automatisch afstoten en afbreuk doen aan jouw intrinsieke motivatie om met die persoon een team te vormen en goed samen te werken.
Het analyseren van jouw sociale drijfveren helpt daarom niet alleen om te verklaren waarom de (werk)relatie, het contact en de samenwerking met de ander jou wel of geen goed gevoel geeft en van binnenuit motiveert om een team te vormen en samen te werken. Ook stelt het je in staat om heel concreet en gericht met elkaar aan de slag te gaan en een situatie te creëren die jullie allebei van binnenuit motiveert om dat te bereiken.
